Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 109.65g | Prot: 44.66g | Carbs: 195.14g.
Breakfast: Кофе Латте, Сырники (Домашние)), Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%. Lunch: Магнит Батон Провансаль, Сметана Деревенская , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Ванильное Мороженое (Бузулук Молоко). more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashka_056's Weight History
|