Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 28.90g | Carbs: 76.99g.
Breakfast: Курага. Lunch: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Окрошка. Dinner: Помидоры, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Other: Черная Смородина, Абрикос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|