Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2014
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2014:
|
1628 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 71.95g | Carbs: 183.57g.
Breakfast: Сыровяленый Филей, Брест-Литовское Молоко 3,6%, Кофе, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Сыр Гауда, Каждый День Цветочный Мед, Агро-Альянс Пшеничная Каша. Lunch: Макдоналдс Сырный Соус, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Молочный Коктейль (Клубничный), Макдоналдс Биг Маг. more...
|
|
1882 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Shopping - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bloody_marusya's Weight History
|