Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 49.22g | Prot: 83.82g | Carbs: 304.92g.
Breakfast: Банан, Виноград, Фармстандарт Ферро Гематоген, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Абрикосы, Нектарины, Абрикос, Персики, Кофе. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Северная Компания Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный. Dinner: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|