Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 70.53g | Prot: 87.88g | Carbs: 165.63g.
Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Каравай Хлеб Столовый, Лук, Помидоры, Плов с Бедрышками. Dinner: Нектарины, Бабкины Семечки Семечки, Каравай Хлеб Столовый, Большая Кружка Сметана 15%, Каравай Хлеб Столовый, Грибной Суп с Шампиньонами и Чечевицей. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Бабкины Семечки Семечки, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|