Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 51.64g | Carbs: 51.60g.
Breakfast: Реми Хлеб Рижский , Хохланд Творожный Сыр, Запечённая Индейка. Lunch: Гранд Марин Солянка Уссурийская из Морской Капусты с Кальмаром, Макароны Отварные. Dinner: Авокадо Авокадо, Курица Гриль, Лаваш ИП Манукян. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kutikk20's Weight History
|