Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 84.68g | Carbs: 146.78g.
Breakfast: Сердце Куриное, Аттуаль Крупа Кукурудзяна. Lunch: Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка с Манкой, Персик Персик, Кукуруза Вареная. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Цархліб Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Огиевич's Weight History
|