Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2014
|
51 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2014:
|
2029 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 77.56g | Carbs: 191.72g.
Breakfast: Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Простоквашино Молочный Коктейль Банановый, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Гречка Отварная, Перекресток Багет Французский, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная. Lunch: Ударница Мармелад. Dinner: Good Food Кешью Жареный, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 15%, Цезарь Пельмени, Вино Мерло. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|