Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
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104.9 kg
Lost so far: 45.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1518 kcal
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Fat: 47.12g | Prot: 70.27g | Carbs: 192.63g.
Breakfast: Herbalife F1 Vainilla, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Lunch: Fontaneda Galletas María, Auchan Chocolate Negro 72%, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva, Champiñones, Deluxe Setas Shiitake, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Arroz Blanco, Zespri Kiwi Gold. Dinner: El Granero Espelta Hinchada, Herbalife F1 Vainilla, Auchan Yogur Edulcorado Desnatado con Piña, Aceite de Oliva, El Caserío Quesitos, Sandía, Tomates, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Lechuga. Snacks/Other: Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Auchan Yogur Desnatado con Fresa. more...
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Gaining 1.3 kg a Week
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