Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 87.52g | Prot: 50.80g | Carbs: 158.06g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Столичная, Оладьи из Кабачков, Пискаревский Сметана 15%, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком, Огурец, Оладьи из Кабачков, Пискаревский Сметана 15%, Вязанка Ветчина Столичная. Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|