Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 78.84g | Carbs: 156.82g.
Breakfast: Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка. Lunch: Замороженная Вишня, Смешанные Орехи, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлеб Черный. Dinner: Шоколадный Торт. Snacks/Other: Сливы, Сливы, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidyurova's Weight History
|