Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 127.24g | Prot: 99.73g | Carbs: 12.29g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Super Foods Семена Чиа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Лента Огурцы Малосольные, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|