Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
73.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 116.66g | Carbs: 114.40g.
Breakfast: Творог 5%, Яйцо Куриное, Сыр Пармезан (Тертый), Укроп, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сто Пудов Рисовая Мука, Желтая Кукуруза, Комо Сыр Российский. Lunch: De Luxe Оливковое Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Укроп, Руккола, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Лук, Помидоры, Баклажан, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Абрикосовые Косточки, Своя Линия Ягодная Смесь . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bridget_mama_jones's Weight History
|