Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 96.94g | Carbs: 128.41g.
Breakfast: Сан Саныч Семечки Жареные, Творог 5%, Provena Овсянка без Глютена, АТБ Банан. Lunch: Куриный Бульон, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый, Чумак Томатная Паста 25%, Капуста Білокачаннаб Капуста, Домашний Картофель Вареный, Огурец, Riscossa Макароны Безглютеновые, Куриное Филе, АТБ Кабачок. Dinner: Премия Миндаль Сушеный, Сыр, Малина, Огурец, Яйцо, Рудь Ряжанка 2,5%, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Other: Sierpc Сыр Королевский, Миллениум Черный 99%, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|