Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 83.67g | Prot: 86.56g | Carbs: 50.31g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Курица по Французски, Тушеные Овощи, Салат Оливье, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Кофе. Dinner: Холодный Кофе со Сливками, Сваренное Вкрутую Яйцо, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amazing636's Weight History
|