Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
46.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 84.91g | Prot: 87.91g | Carbs: 212.74g.
Breakfast: Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Нектарин, Яйца Куриные, Молоко 0,05%, Овсяная Крупа. Lunch: Макси Синнабон , Табрис Винегрет. Dinner: Персики, Черешня, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Доброфлот Скумбрия Консервированная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iravechkanova's Weight History
|