Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 36.21g | Carbs: 117.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Говядина Отварная. Dinner: Фили-Бейкер Пирожное Орешек, Майонез, Салат Овощной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anaspring2903's Weight History
|