Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 81.54g | Prot: 74.83g | Carbs: 126.77g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Омлет или Яичница с Сыром, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки . Lunch: Салат с Тунцом. Dinner: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Other: От Мартина Семечки Соленые Белые, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Белевские Сладости Зефир Антоновка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tbkednyx's Weight History
|