Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 63.48g | Prot: 35.19g | Carbs: 67.86g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Альпийский, КПК Ветчина Балтийская, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Ермолино Пельмени "Домашние". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка1807's Weight History
|