Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 167.32g | Carbs: 62.40g.
Breakfast: Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мираторг Ветчина для Завтрака, Омлет с Молоком. Lunch: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Груша, Ред Булл Ред Булл. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra1904_52rus's Weight History
|