Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 120.29g | Carbs: 162.34g.
Breakfast: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Пятерочка Нектарин , Перекресток Коса с Вареной Сгущенкой, Chikalab Chikabar Coconut, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Lunch: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Окей Груша Аббат, Перекресток Яйцо Куриное, Окей Груша Аббат, Herbalife Томатный Суп с Базиликом. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Power Pro Cube Zero , Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Пятерочка Помидоры, RED Молочный Шоколад, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|