Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 32.91g | Prot: 26.52g | Carbs: 35.70g.
Breakfast: Махеевъ Горчица Русская, Валдайский Погребок Ассорти , Дэмка Сосиски Нежные. Lunch: Vino Zupa Вино Столовое Сухое Белое , Самокат Паштет из Печени Индейки с Клюквой. Dinner: Пятерочка Черешня . Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|