Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 100.28g | Prot: 120.98g | Carbs: 112.29g.
Breakfast: Планета Витаминов Черника, Красный Пищевик Арахисовая Паста С Протеином, Новокаша Овсяные Хлопья, ВкусВилл Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Творог 5%. Lunch: 4 Сезона Летние Овощи, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Топтыжка Фруктовый Лёд, ВкусВилл Грецкий Орех, Пятерочка Банан, Азбука Вкуса Голубика. Dinner: Красный Пищевик Арахисовая Паста С Протеином, Ганна Сосиски из Мяса Птицы Банзай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dafa-koryuagha's Weight History
|