Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 54.39g | Carbs: 92.93g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Агуша Молоко 2,5%. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Простоквашино Сметана 20%, Борщ со Свининой, Королевский Хлеб Хлеб Столичный. Snacks/Other: Помидоры, Абрикос, Чистая Линия Мороженое Радуга. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepaaleksa's Weight History
|