|
Какое счастье уйти от цыфры 7 + 😊
|
69.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 58.25g | Carbs: 142.66g.
Breakfast: Фундук, Миндаль, Премия Масло Льняное, Мёд, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра", Своя Линия Чернослив. Lunch: California Gold Nutrition Масло МСТ, Гороховый Суп. Dinner: Своя Линия Мясо Мидий, Премия Масло Льняное, Heinz Кетчуп , Премія Булгур. Snacks/Other: Розумний Вибір Ядра Насіння Гарбуза Сушені, Своя Линия Мёд Разнотравье, Розумний Вибір Насіння Кунжуту. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Поздравляю! Тоже от неё ухожу) И планирую больше никогда в жизни не видеть первую цифру 7)))
10 Jul 21 by member: Ната Ж.
|
Спасибо! И вам желаю хорошего веса💃
10 Jul 21 by member: oksilaki
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksilaki's Weight History
|