Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 76.06g | Prot: 54.68g | Carbs: 97.96g.
Breakfast: Ермолино Ветчина Домашняя, Козий Сыр (Мягкий), Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Пятерочка Сахар. Lunch: Мираторг Колбаски для Гриля "Чиполетти", Индилайт Купаты Боярские. Dinner: Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо". Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arutyunova-2004's Weight History
|