Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
93.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 74.80g | Carbs: 226.02g.
Breakfast: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Домик в деревне Молоко 2,5%, Царка Йогурт с Фруктово Ягодным Наполнителем Киви, рисовые панкейки, Mr. Ricco Масло Растительное, Стрелки Чеснока, Зеленый Лук, Любисток , Огурец (с Кожурой). Lunch: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Рестория Шеф Спаржа с Морковью по Корейски, овощное ассорти с курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Молочная Станция Кефир 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин , Царка Йогурт с Фруктово Ягодным Наполнителем Киви, рисовые панкейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irsen777's Weight History
|