Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 53.57g | Carbs: 137.74g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Грюнландер Сыр 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Пицца Домашняя. Dinner: Русский Дар Квас Традиционный, Лента Кальмар Копченый. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир с Таёжной Черникой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринэ_NT's Weight History
|