Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 53.64g | Prot: 31.69g | Carbs: 196.70g.
Breakfast: Bounty Батончик, Кофе, Ферма Сливки 33%, Помидоры Черри, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Здраво Галети Прості Справжні. Lunch: Таврия в Печінка Смажена З Цибулею (Куряча), Таврия в Кабачки Смажені З Помідорами Й Грибами. Dinner: Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Малина, Monster Energy The Doctor. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qgnp68y67p's Weight History
|