Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
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68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2241 kcal
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Fat: 40.47g | Prot: 150.71g | Carbs: 311.03g.
Breakfast: Eurocompany Crema di Arachidi 100%, Le Naturelle Albume d'uovo, Crownfield Fiocchi d'avena, Banana. Lunch: Barilla Sugo alle Olive, Primia Filetti di Merluzzo Sudafricano, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Rana Sugo Fresco con Funghi Porcini, Primia Gnocchi Rigati di Patate. Dinner: Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Almare Filetti di Salmone Selvaggio del Pacifico, Scotti Riso Basmati. Snacks/Other: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Pesca Noce, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Monster Energy. more...
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steady weight
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Andrea0983's Weight History
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