Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5469 kcal
|
Fat: 173.25g | Prot: 169.74g | Carbs: 686.45g.
Lunch: Черешня, Арбуз, Dessert With Love Бисквитный Рулет, Брауни, Черешня, S.O.V.A Энергетический Напиток "Грейпфрут". Dinner: Fanta Газированный Напиток, Курица с Овощами, Сметана Домашняя, Лепешка из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Kronenbourg 1664 Пиво Blanc, Bud Пиво, Рис Отварной, Баранина, Heineken Пиво, Heineken Пиво, Heineken Пиво, Heineken Пиво, Эмир Сыр Моцарелла , Lays Рифленые Чипсы "Сметана и Лук". more...
|
Gaining 11.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gnagimov's Weight History
|