Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 29.35g | Prot: 28.06g | Carbs: 161.87g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Gold. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Картофельное Пюре. Dinner: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Лаваш Армянский, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|