Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 42.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 25.91g | Prot: 84.20g | Carbs: 97.17g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Клубника, Alpro Кокосовое Молоко, Смешанные Овощи (Замороженные). Lunch: Alpro Кокосовое Молоко, Изолят Соевого Белка. Dinner: Арахисовая Паста, Яблоко, Хлебец, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minus42kg's Weight History
|