Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
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61.9 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1708 kcal
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Fat: 38.62g | Prot: 150.74g | Carbs: 194.06g.
Breakfast: Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Marmellata mandarini, Molino Rossetto Farina d'avena. Lunch: Anguria, Khobez Pane Arabo, Polpette di carne. Dinner: Esselunga Biscotti Petit, Novi Cioccolato Fondente Extra, Lidl Avocado, Il Viaggiator Goloso Salmone Rosso Selvaggio Sockeye, Orata, Zucchine, Peperoni. Snacks/Other: Albicocche, Aia Mortadella di Pollo, Esselunga Mango Essiccato, Brezzo Miele, Pancakes albumi. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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