Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
99.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 39.20g | Prot: 33.83g | Carbs: 74.70g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Сырные. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Сырные, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Dinner: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Сладиал Крекер Классический, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna.draco's Weight History
|