Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
97.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 63.31g | Carbs: 84.37g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Котлеты на Пару, Жареное Яйцо. Lunch: Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Усенко Слойка с Яблоком и Корицей . Dinner: Легко Йогурт Домашний Клубничный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslova-k's Weight History
|