Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 64.20g | Carbs: 76.25g.
Breakfast: Fitness Shock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, ВкусВилл Риет из Горбуши с Миндалём , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Rokiskio Сыр Экстра, Жареное Яйцо. Lunch: Краскон Зефир, Помидоры, Мираторг Итальянская Смесь, Табрис Индейка Филе на Гриле, Увелка Каша Пшеничная на Воде . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина2506's Weight History
|