Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 28.89g | Prot: 66.52g | Carbs: 162.77g.
Breakfast: Финик, Сушеный Ананас, Три Медведя Монако Тирамису, Almette Творожный Сыр с Травами, Зеленый Чай, Голубика, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. Lunch: Картошка Вареная, Куриное Филе. Dinner: Рудь Молоко 2,5%, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Черешня Черешня, Творог. Snacks/Other: Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romaniiiukk's Weight History
|