Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
103.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 41.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 91.12g | Carbs: 146.40g.
Breakfast: Monini Масло из Виноградных Косточек, Сахар, Коровино Ветчина из Свиного Окорока, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. Lunch: Клубника, Рассольник, Сметана , Лимонад. Dinner: Абрикос, Салат с Курицей. Snacks/Other: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Котлета Говяжья, Сметана . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|