|
Ну вот, поделилась вчера тем, что набрала 500г на большом дефиците, а получила такую порцию негатива)))... что я и тупая и долбанулась и тд и тп. И только пара адекватных спокойных людей, с которыми можно развить эту тему и обсудить проблему. Народ, будьте добрее друг к другу :)
|
81.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 45.09g | Prot: 51.62g | Carbs: 89.86g.
Breakfast: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Сыр Пошехонский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные. Lunch: Две Палочки Рамен с Курицей. Snacks/Other: Окей Виноград Черный, Активиа Активиа Термостатная с Черникой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Да нет никакого негатива, вам дают советы, как лучше и правильнее, а вы их опровергаете и делать хотите все равно по своему. Зачем тогда спрашивать или вы не нуждались в совете?
10 Jul 21 by member: insler12
|
Да нет никакого негатива, вам дают советы, как лучше и правильнее, а вы их опровергаете и делать хотите все равно по своему. Зачем тогда спрашивать или вы не нуждались в совете?
10 Jul 21 by member: insler12
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyavtoraya's Weight History
|