Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
62 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2106 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 94.00g | Carbs: 238.54g.
Breakfast: Фундук Фундук, Му-У Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красная Малина. Lunch: Кампина Сливки 10%, Коломенское Торт Вафельный с Миндалем, Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Луковые Кольца (6). Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Виноград, Бешеная Сушка Вяленая Свинина, Помидоры, Яйцо, Каравай Лаваш, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Укроп. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|