Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 87.20g | Prot: 138.77g | Carbs: 218.94g.
Breakfast: Хачапури. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Булгур Приготовленный , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Витьба Вафля со Вкусом Сливок, Рыбная запеканка. Snacks/Other: Абрикосы, Био Баланс Биойогурт Классический. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|