Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
75 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 40.79g | Prot: 92.40g | Carbs: 144.14g.
Breakfast: Запеченые кабачковые оладьи, Черешня Черешня, Valio Cheese Oltermanni 17%, Фундук Сушеный, Valio Cheese Oltermanni 17%, Красные Вишни, Творожная запеканка. Lunch: Салат из листьев салата, Судак Запеченный. Dinner: Кукуруза Вареная, Активиа Активиа без Сахара, Запеченые кабачковые оладьи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|