Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 76.20g | Carbs: 173.68g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Цельнозерновой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Курица Вареная. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Сливочное Масло, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Бублик, Чечевица Вареная, Макароны Отварные, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Бабкины Семечки Семечки, Курица Вареная, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_2911's Weight History
|