Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 57.75g | Carbs: 171.25g.
Breakfast: عيش سن عيش سن, خيار خيار , رودس جبنه فيتا نباتى الدهن. Lunch: التفاح, Döner شاورما فراخ دايت بالعيش الاسمر , المعكرونة مع صلصة الطماطم بدون لحوم. Dinner: عسل البرسيم, قهوة اسبريسو. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saraesam1194's Weight History
|