Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 38.11g | Prot: 52.15g | Carbs: 65.26g.
Breakfast: Finn Crisp Original Round Crispbread, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления со Вкусом Кремовый Том Ям, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Помидоры, Кофе. Lunch: Дымов Крем Паштет Vegan, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Дымов Крем Паштет с Жареным Луком, Оладья из кабачков. Dinner: Картошка Вареная, Глобус Филе Сельди с Луком. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manzhuklove's Weight History
|