Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 56.52g | Carbs: 123.22g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Добрый Сок Березовый, Вареное Яйцо, Красный Лук, Помидоры, Майонез, Консервированный Тунец, Багет. Lunch: Бабушкина Крынка Сметана 20%, Укроп, Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо, Холодник из Свёклы. Dinner: Soletto Мороженое. Snacks/Other: Добрый Сок Березовый, Шоколадное Печенье, Нектарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|