|
🙈
|
80.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 62.01g | Prot: 82.63g | Carbs: 128.16g.
Breakfast: Растительное Масло, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Евроопт Шампиньоны, Гречка Отварная. Lunch: Exponenta High-Pro Дыня. Dinner: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Филе Куриное Жареное на Масле, Бабушкина Крынка Сливки 10%. Snacks/Other: Nestlé Decoration Дуо в Горьком, Малина, Инжирный Персик. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaTereschenko's Weight History
|