Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 45.09g | Prot: 108.52g | Carbs: 167.71g.
Breakfast: Hokkaido Club Имбирь Маринованный , Куриное Филе, Добродія Овсяная Каша. Lunch: Оливковое Масло, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Київхліб Хліб Домашній Житній . Dinner: Кабачок, Своя Линия Горошек, Куриное Филе. Snacks/Other: Nestle Хлопья Fitness Honey & Almond, Київхліб Хліб Домашній Житній , Миндаль, Арбуз. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana-012345's Weight History
|