Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
81 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 97.60g | Prot: 74.84g | Carbs: 75.06g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Boombar Candy, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тавр Сервелат Финский, Помидоры. Dinner: Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, KFS Твистер Джуниор, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chris-s-stina's Weight History
|